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Der nächste Trainingskurs der Skispringerinnen führte dieses Mal wieder nach Österreich. In der Ramsau am Dachstein wurde eine intensive Trainingswoche mit vielen Sprungeinheiten absolviert.
Sommervorbereitungen laufen auf Hochtouren
Das Sommertraining der Skispringerinnen ist im vollen Gange. Neben dem regelmäßigen Sprungtraining, stehen auch Krafteinheiten auf dem Programm. Beim ersten Sommer Grand Prix in Courchevel (FRA) im August, werden die Springerinnen wieder auf internationaler Ebene ihre Klasse unter Beweis stellen. Mit der aktuellen Formkurve sind die Athletinnen derzeit sehr zufrieden, wie sie nach dem Trainingskurs erzählten.
Julia Mühlbacher: „Die Vorbereitungen laufen sehr gut. Bei mir ist zurzeit ziemlich viel Umstellung im Flug, was natürlich nicht immer einfach ist. Für mich ist aktuell aber extrem wichtig, dass man die Fortschritte sieht, von einer Einheit zur nächsten. Das nehme ich auf jeden Fall positiv mit und das motiviert mit auch sehr.“
Jacqueline Seifriedsberger: „Die Sommervorbereitungen laufen ganz gut. Ich bin momentan sehr fit und es macht auch richtig Spaß. Bei den Sprüngen sind auch schon sehr viele gute Sachen dabei. Momentan konzentriere ich mich besonders auf die Skiführung. Hier bin ich noch etwas zu hektisch beim Übergang nach dem Vorbau. Zudem achte ich gerade auch sehr auf die Landung, damit wir hier im Winter besser aufgestellt sind. Das ist mein Fokus aktuell. Jetzt freue ich mich schon auf einen Urlaub, damit es dann in Courchevel beim Sommer Grand Prix wieder weitergeht. Auf den freue ich mich schon sehr.“
Hannah Wiegele: „Die Vorbereitungen laufen aktuell sehr gut. Es gibt natürlich einiges, was man noch verbessern kann. Wir sind aber jetzt erst im Sommer haben noch Zeit, um am Feinschliff zu feilen. Ich fokussiere mich aktuell vor allem auf die Hocke. Hier versuche ich, beim Absprung drüber zu sein und stabil durchzufahren durch den Radius und dadurch eine gute Balance dabei zu haben“.
Der erste Sommer Grand Prix (Damen und Herren) findet am 13. Und 14. August 2024 in Courchevel (FRA) statt.